7 лучших способов позаботиться о волосах летом

Период отпусков — чрезвычайно экстремальное время для наших волос. Горячие потоки воздуха, солнечные лучи, низкая влажность и попадание ультрафиолета на волосы эффективно разрушают хорошее состояние прически. Поэтому летний уход за волосами необходим, если мы хотим наслаждаться их надлежащим состоянием. Игнорирование начальных симптомов может привести к повышенной ломкости, ломкости и даже преждевременному выпадению волос. Поэтому стоит оберегать прическу от негативных факторов, особенно жарким летом. Как ухаживать за волосами летом? Вот некоторые из лучших вариантов летнего ухода за волосами, которые вы должны рассмотреть.

1. Физическая защита прически от интенсивного солнечного света.

Собираясь на пикник, загорать или в поход, не забудьте взять с собой широкий головной убор, защищающий прическу от палящего солнца. Солнечные лучи, достигающие структуры волос, ослабляют структуру волос, делая их более склонными к ломкости или обесцвечиванию. Немедленным подспорьем в этой проблеме станет шапка, кепка или другой головной убор. Лучше всего выбрать тот, который был сделан из натуральных ингредиентов и с заботой о природе. Для этой цели идеально подходит экологическая соломенная шляпа, так как она защищает не только наши волосы, но и лицо, шею и плечи. В этом контексте, однако, есть много свободы, потому что, если какая-то шляпа не соответствует нашей стилизации, не бойтесь экспериментировать с чем-то другим. Однако важно позаботиться о естественном физическом барьере от яркого солнца. Это защитит нас от многих проблем, связанных с чрезмерным воздействием солнечных лучей.

2. Избегайте этих действий под прямыми солнечными лучами — сушки и создания локонов.

К сожалению, солнце или горячий воздух — не единственные факторы, которые могут способствовать ухудшению состояния наших волос. Находясь на летнем воздухе, следует избегать интенсивной сушки или использования бигуди. Если купаемся в воде — подождем несколько десятков минут в тени, чтобы наша прическа самопроизвольно высохла. Мы также не должны сильно сжимать, тереть или тереть волосы. Это серьезно повредит структуру волос. То же самое и с использованием заколок или резинок — летом и особенно во время интенсивного пребывания на солнце их следует избегать. Волосы, которые подвергаются воздействию солнца, становятся намного более чувствительными, поэтому мы должны заботиться о них особым образом. Использование ускорителей сушки не является хорошим решением. Фен или плойка будут усиливать воздействие солнца и способствовать дегенерации структуры волос. Если нам действительно нужно их использовать, сделайте это после того, как мы вернемся домой, когда наши волосы будут достаточно сухими. Лучшим решением было бы полностью отказаться от этого типа оборудования, но мы знаем, что это не всегда возможно.

3. Не мойте их слишком часто — вода и косметика могут повредить волосы.

Как ухаживать за волосами летом? Летом мы больше потеем, поэтому чаще принимаем ванну. Использование горячей воды в сочетании с химическими шампунями может способствовать сильному повреждению волос. Поэтому не злоупотребляйте этой спецификой — это позволит нам защитить нашу прическу. Как бы странно это ни звучало, избегать слишком частого мытья головы, например несколько раз в день, — вполне разумная идея. Однако, работая в летние дни, мы должны следить за тем, чтобы наши волосы не пачкались слишком часто. Мы можем использовать шарф, вентилируемую шапку или другой головной убор, который защитит нас от грязи и пыли. Если мы столкнулись с необходимостью чаще мыть голову, мы должны использовать только натуральную косметику, которая имеет максимально простой состав. Легкие шампуни и кондиционеры не будут способствовать дегенерации структуры волос в такой степени, как в случае использования обычных, сильных уходовых косметических средств. Вода также является известковым налетом, который накапливается на пластине волос. Это еще одна причина, по которой не следует слишком часто подвергать прическу воздействию влаги. Если мы уже моем голову, начнем с замачивания в теплой воде. Затем нанести необходимое количество препарата, смыть теплой водой, а затем перейти на прохладную. Слегка холодная вода закрывает кутикулы волос, благодаря чему мы в большей степени защищаем нашу прическу.

4. Натуральная косметика не утяжелит волосы. Пока мы выбираем те, которые действительно естественны

Когда речь идет о натуральной косметике, нельзя забывать об ее положительных свойствах. Экологические ингредиенты, входящие в состав средств, могут значительно способствовать защите волос от негативного воздействия солнечных лучей. Выбирая косметику по уходу за волосами, давайте выбирать те, в которых нет вредных парабенов, красителей или консервантов, продлевающих срок годности. Стопроцентной защиты от солнца они нам не обеспечат – но лучше использовать натуральные препараты, которые в меньшей степени нагружают волосяную луковицу и структуру. Это особенно важно в сезон отпусков, когда мы чаще принимаем ванну и моем голову. Что еще перевешивает преимущества использования натуральных продуктов? Мы не способствуем вырождению нашей окружающей среды. Производители экологических препаратов делают акцент на минимально возможном потреблении воды в процессе производства. Они также сосредоточены на использовании только тех ингредиентов, которые не загрязняют почву. Однако перед покупкой стоит внимательно проверить этикетку и, в частности, узнать о составе продукта. Некоторые упаковки также могут иметь сертификаты. Давайте проверим, был ли сертификат выдан заслуживающим доверия учреждением.

5. Используйте косметику, содержащую УФ-фильтры, для защиты от солнечных лучей.

Производители косметики для волос оправдывают ожидания своих клиентов. Препараты, содержащие специальные защитные ингредиенты, доступны на рынке уже много лет. Они добавляются для защиты волос от интенсивных ультрафиолетовых лучей, исходящих от солнца. Ультрафиолетовое излучение негативно влияет на структуру волос. В результате этого воздействия волосы теряют блеск, блеск и теряют пигмент. Впрочем, найти гели, лаки или пасты с УФ-фильтрами не составляет большой проблемы. Мы можем найти их в большинстве косметических магазинов. По возможности, мы также должны заботиться о наших волосах, используя эти препараты. Косметика, содержащая УФ-фильтры, не только защищает волосы от излучения, но и смягчает их. Они облегчают укладку волос, придают волосам блеск и свежесть. Среди косметических средств для волос, содержащих желаемые УФ-фильтры, мы можем найти, среди прочего:

• гели для прически
• фиксирующие лаки
• пасты для лепки
• plaukų juostos
• моделирующие пены
• кремы для волос
• защитные спреи

Как видим, выбор достаточно широк. Косметика с УФ-фильтрами способствует глубокой защите волос. Их могут использовать как женщины, так и мужчины. Также здесь не имеет особого значения состояние, длина или цвет волос. Однако использование защитных препаратов не освобождает нас от использования других методов, которые могут способствовать большей защите нашей прически от внешних воздействий летом. Использование натуральных масок – хороший способ ухода за волосами в летний период.

6. Регенерация после возвращения домой. Кондиционер и маски, восстанавливающие структуру волос

Вернувшись с пляжа, участка или сада, нам нужно восстановить нашу прическу. Как уже упоминалось ранее, мы не должны мыть голову слишком интенсивно и часто. Однако, если они испачкаются и потеряют свежесть, мы можем смело это делать. Однако следует помнить о возможностях перестройки структуры волос за счет использования специализированной косметики. Среди них наиболее часто упоминаются питательные вещества. Их очень много, но стоит выбрать тот, в котором большое количество ингредиентов, способствующих регенерации. Хорошая косметика – это та, которая имеет натуральный состав и большое количество минералов и витаминов, отвечающих за состояние наших волос. Аналогично и с масками – их регулярное использование гарантирует более эффективную защиту волос и более быстрое их восстановление. Мы также можем сделать маску дома. Таким образом, мы сэкономим много денег, которые нам пришлось бы потратить на готовое изделие. Для приготовления натуральной маски для волос нам понадобится:

• один яичный курс
• масло шалфея – несколько капель
• масло жожоба / розовое масло
• алоэ — можно свежее
• мед как натуральный загуститель
• alyvų aliejus

Готовим смесь, смешивая мед с маслами. Для облегчения всего процесса смесь следует подогреть, например, на плите. Затем добавьте алоэ, яйцо и остальные ингредиенты. После смешивания маска готова к применению. Лучше всего работает, когда мы наносим его на влажные волосы. Для получения удовлетворительных результатов смесь следует оставить на волосах не менее чем на два часа. По истечении этого времени смойте его и тщательно вымойте прическу.

7. Позаботимся о волосах и изнутри. Адекватная диета и добавки

Поверхностный уход за волосами связан с попыткой защитить и действовать «постфактум». Если наши волосы слабые, поврежденные до того, как мы подвергнемся воздействию солнца, они, скорее всего, серьезно пострадают. Именно поэтому процесс ухода за волосами летом нужно начинать с этапа правильного питания и добавок. Это особенно важно, когда состояние наших волос оставляет желать лучшего. Наиболее важные натуральные ингредиенты, которые способствуют улучшению состояния наших волос, включают, среди прочего, крапива обыкновенная и хвощ полевой. Не забываем о большой роли кератина, биотина и витамина Е. Полезными оказываются и серные аминокислоты, придающие волосам упругость и эластичность. В нашем рационе должно быть много яиц, здорового мяса или рыбы. Дополнительно можно использовать витаминные комплексы.