5 žingsniai į laimę

 Nes taip: mergina, kuri buvo įdarbinta praėjus šešiems mėnesiams po tavęs, gauna paaukštinimą, bet tu ne. Arba turėjote tokią puikią idėją, bet vis tiek pralaimėjote konkursą. Tai yra likimas! Kaip turėtum jaustis laimingas?Ei, gal problema ne tavo aplinkoje, o jumyse? Deja, mokslininkai turi įrodymų, kad mes labai dažnai metamės sau po kojomis. Ir jie gali tai padaryti:

Ar norite pakeisti jus supantį pasaulį ir jaustis patenkinti bei laimingi? Pradėkite nuo savęs. Oto penkios pagrindinės auksinės taisyklės, tai privers jus mylėti gyvenimą amžinai ir suteiks optimizmo.

1. Tikėkitės sėkmės

Laimė gali būti savaime išsipildanti pranašystė, ir žmonės, kurie jos tikisi, greičiausiai ją pasieks nei tie, kurie gyvena pesimizme. Kaip ir garsiuose anekdotuose: Yra tokių, kurie žino, kad kažkas neįmanoma, todėl net nepasiekia, o yra tokių, kurie to nežino ir tiesiog daro. Tikėkite savo tikslais, būkite optimistiški, sunkiai dirbkite, kad juos pasiektumėte.

2. Tapkite savo srities ekspertu

Motyvacijos derinimas su tinkamomis žiniomis ir įgūdžiais pakels jus į naujus profesinės sėkmės lygius. Laimei reikia padėti, o tie, kurie tikisi, kad ji ateis savaime, nors ir neįdeda darbo į savo sėkmę, dažniausiai laukia Godo, todėl pasiraitojo rankoves ir pradėjo mokytis. Jūs turite internetą, knygas, kursus, seminarus ir mokymus. Patyrinėk savo žinias, nes nors gali atrodyti, kad mokaisi dalykų, kurių šiuo metu niekas neprašo, išmokus savo srities paslapčių, galima parodyti visiškai naujus kelius į sėkmę.

3. Pakeiskite savo kūno kalbą

Žmonės nesąmoningai reaguoja į jūsų elgesį. Jei dvelkiate teigiama energija ir atvirumu, jie bus labiau linkę jus pažinti ir galbūt atvers jums naujų galimybių. Laimingi žmonės dažniau šypsosi, užmezga akių kontaktą su aplinkiniais, nesukiša kojų ir nesulenkia rankų. apsauginis gestas.

4. Nepakliūkite į vėžes

Nors gyvenimas fiksuotose sistemose atrodo saugus ir patogus, protas laikui bėgant sustingsta.Ieškokite naujos patirties, bendraukite su nepažįstamais žmonėmis, keiskite savo įpročius. Jei kasmet vykstate į tą pačią atostogų vietą, eikite kur nors kitur. Jei visada nešiojate tuos pačius papuošalus, dėvėkite kažką visiškai kitokio. Jei iš pradžių valgote pusryčius, o paskui su kava, pakeiskite šią tvarką. Nuo mažų iki didelių išmokite išlikti atviri pokyčiams, o atsiradus naujai galimybei, laiku ją sugausite, o tai jums kels daug mažiau streso.

5. Neapleisk kontaktų ir nepraleisk progų.

Galimybių lengva nepastebėti, o dažnai mes tiesiog nenorime jomis pasinaudoti. Sulaukę kvietimo į vakarėlį, neleiskite patogiai sofai trukdyti jums, o įsirašykite mėgstamą serialą ir žiūrėkite vėliau – jis tikrai nepabėgs, o laimės šansas gali išslysti. Taip pat atminkite, kad kiti žmonės dažnai yra raktas į sėkmę, todėl nepamirškite susisiekti su senais ir naujais draugais. Net tada, kai galimybės nepasitaiko, draugai padės išlikti optimistiškais ir pasitikinčiais savimi.

Zen priminimas

Vyriškis priėjo prie Mokytojo ir paklausė:

„Kodėl visi čia tokie laimingi, o aš ne?

„Nes jie išmoko visur įžvelgti gėrį ir grožį“, – atsakė Mokytojas.

- Tai kodėl aš ne visur matau gėrio ir grožio?

– Todėl, kad tu negali pamatyti už savęs to, ko nematai savyje.Tekstas: Maya Kotecka