Afrodiziakai – žolelės, prieskoniai, natūralūs afrodiziakai

Afrodiziakas yra medžiaga, kuri natūraliai didina libido. Afrodiziakas randamas kai kuriuose augaluose, prieskoniuose ar maisto produktuose ir turi stiprų stimuliuojantį poveikį. Afrodiziakas gali būti ir pojūčius stimuliuojantis kvapas. Jei jūsų miegamojo temperatūra nukrito ir norite tai pakeisti, pagalvokite apie natūralius afrodiziakus. Kai kuriuose vaisiuose ir daržovėse esančios sudedamosios dalys gali būti itin veiksmingos esant žemam lytiniam potraukiui.

1. Kas yra afrodiziakas?

Afrodiziakas yra medžiaga, kuri natūraliai didėja libido ir padeda vėl mėgautis seksu. Afrodiziakas, kuris veiksmingai veikia lytinę potenciją, gali būti patiekalas, vaisius, daržovės ar gėrimas. Moterims ne tik afrodiziakas vartojamo maisto pavidalu, bet ir tam tikrų aromatų bei žolelių afrodiziakas. Natūralūs afrodiziakai geriausiai veikia mažomis dozėmis. Jie stiprina organizmą, stimuliuoja ir didina potenciją.

2. Geriausias afrodiziakas moterims

geriausias afrodiziakas tai tas, kuris veikia taip, kaip norite, be šalutinio poveikio.

Šokoladas yra afrodiziakas, kurį mėgsta moterys. Garsusis visų laikų meilužis – Kazanova – tvirtino, kad šokolado dėka galėjo mylėtis visą naktį. Gėrimas iš kakavos sėklų itin stimuliuoja pojūčius ir didina libido. Savo meilės galią šokoladas tikriausiai skolingas teobrominui, kuris didina neurotransmiterių – serotonino, adrenalino ir norepinefrino – sekreciją, mažina nuovargį ir gerina nuotaiką.

Ne mažiau gera preliudijos idėja yra pamaitinti savo partnerį šokolade pamirkytomis braškėmis. Be šokolado, prieš seksą turėtumėte suvalgyti afrodiziaką austrių ar ikrų pavidalu.

Moterys taip pat mėgsta išgerti stiklinę prieš lytinį aktą. raudonas vynas. Šios rūšies vyno fermentacijos procese naudojami ne tik vaisiai, bet ir vaisiaus žievelė. Jie aprūpina mūsų organizmą vertingais polifenoliais. Vyno fermentacijos metu polifenoliai suskaidomi į paprastesnius junginius, todėl mūsų organizmas juos daug lengviau pasisavina. Raudonasis vynas yra turtingas polifenolių šaltinis, įskaitant katechinus, kvercetiną, resveratrolį ir epigallocatechiną. Vartojant saikingai, galima išvengti aterosklerozinių pokyčių mūsų organizme susidarymo. Tinkamas vyno kiekis atpalaiduoja, atpalaiduoja ir stimuliuoja pojūčius. Deja, kai persistengsime, tai neveiks kaip afrodiziakas. Per daug raudonojo vyno gėrimas gali susilpninti jūsų lytinį potraukį. Moterims tai gali sukelti makšties tepimo, o vyrams – erekcijos ir ejakuliacijos problemų. Laikui bėgant, per didelis alkoholio kiekis mažina libido. Tinkamai dozuojant vyną kraujas cirkuliuoja greičiau. Verta tai turėti omenyje.

Išskyrus raudonąjį vyną laikomi natūralūs afrodiziakai:

• žalias Chartreuse likeris,
• abrikosų brendis,
• Chateau Yquem,
• baltas uostas,
• vermutas,
• aukštos kokybės šampanas.

Kiti afrodiziakai vakarienei ir pusryčiams yra švieži ir džiovinti vaisiai, tokie kaip vynuogės ir persikai, taip pat razinos. Džiovintuose vaisiuose yra vertingų maistinių medžiagų, tokių kaip cinkas, lecitinas, fosforas, kalis ir magnis. Be to, juose randame ir nesočiųjų riebalų rūgščių. Šie ingredientai ne tik didina lytinį potraukį, bet ir padeda palaikyti hormonų pusiausvyrą.

Moteriai lengva įgauti susijaudinusią nuotaiką. šparagai. Dėl būdingos falinės formos šparagai senovėje buvo laikomi natūraliu afrodiziaku. Garinti, pamirkyti į ghi, citrinų sulčių ir kaparėlių padažą, visada valgomi pirštais, jie yra puiki sėkmingo meilės žaidimo įžanga.

Jie taip pat turi įtaigią formą bananai. Vienas islamo mitas byloja, kad kai Adomas ir Ieva buvo išvaryti iš rojaus, jie apsidengė bananų, o ne figos lapais. Pjaustytas bananas su juodojo šokolado padažu – desertas, kuriam neatsispiria nė viena moteris.

Jie taip pat yra stiprus afrodiziakas moterims. malonūs kvapai. Subtilūs ir paslaptingi aromatai jaudina moteris, todėl verta naudoti afrodiziaką vanilės, sandalmedžio ar rožių pavidalu. Vaisių ir citrusinių vaisių aromatai su prieskonių dvelksmu taip pat gali pasitarnauti kaip afrodiziakas. Pakanka sukurti tinkamą nuotaiką uždegti kvapnią žvakę arba kūno aliejaus masažas.

Triufeliai yra dar vienas natūralus afrodiziakas. Juose yra vertingų mineralinių druskų, angliavandenių, baltymų, fosforo, kalcio, kalio, magnio, silicio, geležies ir sieros. Triufeliai stimuliuoja moteriškus pojūčius ir daro odą jautresnę prisilietimams. Nedaug žmonių žino, kad triufeliai išskiria feromonus!

Meilės patiekalai moterims turėtų būti aštraus skonio. Anyžius ypač vertinamas, nes švelniai stimuliuoja organizmą, palaiko virškinimą ir atpalaiduoja. Gvazdikėliai yra gera idėja gaminant meilės gėrimus, karštą vyną, vyną ar karštą šokoladą. Užkariauti išrinktojo širdį gali padėti ir kardamonas, keptas su obuoliais tešloje.

3. Natūralus afrodiziakas vyrams

Natūralus afrodiziakas vyrams, jame turėtų būti daug azoto oksido. Šis junginys randamas L-arginine, Tribulus terrestris augalų ekstrakte arba resveratrolyje.

L-argininas pagerina seksualinių potyrių kokybę, kartu padidindamas azoto oksido kiekį kraujyje. Azoto oksidas yra atsakingas už tinkamą lytinių organų aprūpinimą krauju. L-argininas taip pat yra aminorūgštis, kuri vaidina nepaprastai svarbų vaidmenį vaisingumo aspektu. Jo buvimas turi įtakos tinkamai spermos gamybai.

Resveratrolis veikia kaip katalizatorius, pagreitindamas azoto oksido susidarymą iš L-arginino. Šis cheminis junginys, klasifikuojamas kaip polifenolis, randamas intensyviai tamsios spalvos vaisiuose. Resveratrolis turi stiprų antioksidacinį, priešvėžinį, priešuždegiminį ir antivirusinį poveikį. Resveratrolis randamas raudonajame vyne, uogose, mėlynėse, mėlynėse, braškėse ir avietėse. Žemės riešutuose taip pat yra nedidelis šio junginio kiekis.

Tribulus terrestris – afrodiziakas, žinomas Balkanuose, Rytų Europoje, Kinijoje ir Indijoje, šimtmečius naudojamas liaudies medicinoje seksualinės funkcijos sutrikimams gydyti. Kartu su cholesteroliu, saponinai, esantys Tribulus terrestris, sudaro į testosteroną panašius junginius. Šį augalą rekomenduojama naudoti vyrams, kurie patiria erekcijos problemų ir skundžiasi menku libido.

Ankštiniai augalai, tokie kaip soja, lęšiai ir pupelės, taip pat yra puikūs afrodiziakai. Be to, vyrai turėtų reguliariai vartoti medų. Mūsų protėviai, maišydami jį su žolelėmis, ruošė meilės mikstūrą iš medaus. Taip pat gali būti naudinga valgyti tarkuotą baziliką su pomidorais ir pušies riešutais.

Sezamas, arabiškas vaisingumo simbolis, yra vertingas vitaminų ir mineralų šaltinis. Jo sudėtyje vyrai ras cinko, B grupės vitaminų, vitamino A, skaidulų, folio rūgšties, vario, magnano, seleno, magnio, fosforo, kalio, sezamo, sezamolino ir lecitino. Jame taip pat yra daug fitosterolių, kurie mažina blogojo cholesterolio kiekį. Sezamo naudojimas ne tik veikia potenciją, bet ir neleidžia vystytis ateroskleroziniams kraujagyslių pakitimams. Iki šiol iš miltelių gaminamos levandos, sezamas, imbieras, gvazdikėliai ir muskato riešutas, kuris veikia kaip afrodiziakas ir stiprina geismą bei suteikia jėgų įsimylėjėliams.

Vyrų libido didinančiuose patiekaluose turėtų būti daug ingredientų, kurie turi įtakos azoto oksido gamybai vyrų organizme. Azoto oksidas leidžia vyrams pasiekti ir išlaikyti erekciją. Erekcija atsiranda dėl varpos aprūpinimo krauju ir jos susilaikymo padidėjus kaverniniams kūnams. Azoto oksido dėka galite reguliuoti kraujospūdį arba siųsti nervinius impulsus iš smegenų į lygiuosius varpos raumenis. Jei vyro organizme azoto oksido yra per mažai, erekciją pasiekti gali būti labai sunku arba net neįmanoma.

4. Kokios žolelės yra afrodiziakai?

Kai kurios žolelės laikomos itin veiksmingais afrodiziakais. Afrodiziakinės žolės gerina kraujotaką ir švelniai padidina kūno temperatūrą. Reguliariai naudojant, jie gali pagerinti lėtinį libido praradimą. Kuris žolės priskiriamos afrosakinams?

• Pankolis – kaip afrodiziakas, didina jėgą ir gerina būklę. Šį afrodiziaką romėnų kariai naudojo ir prieš muštynes, ir prieš nakvynę su mylimuoju.
• Kalendra – kalendrų valgymas padeda atsikratyti kenksmingų medžiagų ir atkurti gerą sveikatą. Be to, augalas stipriai skatina libido.
• Ožragėje – kaip afrodiziake – yra diosgenino – medžiagos, kuri šiandien naudojama lytinių hormonų sintezė.
• Pipirmėtė – mėtų antpilas, reguliariai geriamas kaip afrodiziakas, kartais rekomenduojamas gydytojų net esant impotencijai ir sumažėjęs lytinis potraukis.
• Mirta – auginama Graikijoje aplink Afroditės šventyklas. Infuzija iš jo tai didina aistrą meilužių ir veikia kaip afrodiziakas.
• Raudonėlis – kaip afrodiziakas, atpalaiduoja ir suteikia drąsos įsimylėjėliams. Legenda byloja, kad... jis buvo pagamintas iš Afroditės kvapo!
• Rozmarinas – kaip afrodiziakas ramina širdį, stimuliuoja smegenis ir gerai veikia nervų sistemą.
• Tavula dėl nuostabaus aromato naudojama kaip afrodiziakas. Kadaise juo kvepėjo jaunų porų miegamuosiuose.
• Ženšenis reguliariai naudojamas kaip afrodiziakas. gerina fizinį pasirengimą ir psichikos, potencijos ir gerovės.

## Kokie prieskoniai yra afrodiziakas?

• Čilė – kaip afrodiziakas suteikia drąsos, uždega, leidžia patikėti savimi. Actekai juos sėkmingai naudojo penkis tūkstančius metų.
• Cinamonas – kaip afrodiziakas, labai sustiprina aistrą. Būtent todėl jis naudojamas ir smilkalų gamyboje.
• Kmynas – kažkada laikytas stebuklinga žole, kurios pridėjimas į gėrimą turėjo sukelti didelius jausmus.
• Bazilikas - jo švieži lapai naudojami kaip priedas prie valgio, desertai ar gėrimų ingredientai turi stimuliuojantį poveikį.
• Durianas Indijoje laikomas išskirtinai stipriu afrodiziaku. Meilužis, dovanojantis jį savo partneriui, turėtų atsižvelgti į tai, kad naktis bus ilga ir bemiegė.
• Muskato riešutas yra galingas afrodiziakas. Pernelyg didelis vartojimas gali sukelti net haliucinacijas, pagerinti nuotaiką, padidinti potenciją ir padidinti seksualinę energiją tiek vyrams, tiek moterims.
• Vanilė – Kama Sutroje laikoma vienu stipriausių afrodiziakų.

Tačiau vieno afrodiziako neužtenka, kad miegamajame sužibėtų senas kibirkštis. Kvapų, žolelių ir rekomenduojamų produktų vartojimas yra tik sėkmingo gyvenimo kampanijos dalis. Taip pat verta pasirūpinti nuotaika – taip pat geras afrodiziakas. Uždekite žvakes, įsijunkite romantišką muziką. Apsirenkite ką nors seksualaus ir jūsų pasitikėjimas bei sekso troškimas grįš greičiau, nei manote, o kito afrodiziako jums gali neprireikti.

5. Salierų sriuba kaip natūralus afrodiziakas mėgėjams

Puiki vakarienės idėja mėgėjams – salierų sriuba, papuošta šviežiais kalendros lapeliais.

Salierų sriubai pagaminti reikalingi ingredientai:

• du pardavėjai,
• dvi bulves
• vieną kartą
• kapotų petražolių,
• trys šaukštai alyvuogių aliejaus,
• XNUMX puodeliai iš anksto paruošto daržovių sultinio
• stiklinė grietinėlės 12 proc.
• vienas šaukštas medaus
• pusė šaukštelio maltų prieskonių: kmynų, kalendrų, druskos, pipirų, ciberžolės, rūkytos paprikos.

Maisto ruošimo instrukcijos:

Puode įkaitinkite alyvuogių aliejų, tada suberkite susmulkintą porą, kmynus, kalendras ir ciberžolę. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir kaitinkite penkias minutes.

Daržoves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais: sudėkite salierą ir bulves į puodą. Kepkite juos ant mažos ugnies penkias minutes, tada supilkite sultinį į keptuvę. Virkite sriubą 40 minučių.

Praėjus šiam laikui, išmaišykite sriubą. Įpilkite grietinėlės ir medaus. Nepamirškite patiekalo papuošti šviežia kalendra.

Mėgaukitės medicinos paslaugomis be eilių. Užsirašykite pas specialistą su e. receptu ir e. pažyma arba atlikite apžiūrą abcHealth Raskite gydytoją.