Geriausias laikas seksui vyrams ir moterims

Kiekvieno iš mūsų biologinis laikrodis yra ne kas kita, kaip kūno ciklas, dėl kurio tam tikru metu jaučiamės blogai, norime miegoti, valgyti ar atrodyti patraukliai. Hormoniniai svyravimai, kūno temperatūros ir kraujospūdžio pokyčiai turi įtakos ne tik mūsų energijos lygiui, bet ir savijautai.

Pasirodo, kad tam tikru laiku darydami tam tikrus dalykus galime būti labiau patenkinti ir jaustis geriau. Svarbus ir laikas, kuriuo užsiimame seksu – pasirodo, yra tam tikras dienos laikas, kai vyrai ir moterys būna savo seksualinės būsenos viršūnėje. Sužinokite, kaip užprogramuotas jūsų biologinis sekso laikrodis!

1. Geriausias laikas mylėtis su vyrais ir moterimis

Toks fiksuotas ritmas turi didelę reikšmę – veiklos atlikimas tam tikru metu veikia tiek psichiką, tiek fizinę būseną. Tai galioja ne tik miegui, kėlimuisi iš lovos ar valgymui, bet ir... seksui. Jei kiekvieną rytą sunku išlipti iš lovos, tikriausiai neįsivaizduojama, kad seksas 5:48 ryto.

Tuo tarpu tai yra vienintelis kartas per dieną, kai tiek vyrai, tiek moterys būna įkarštyje. seksualinė forma. Vyrams testosterono lygis per naktį pakyla nuo maždaug 25 procentų iki 50 procentų. Taip yra todėl, kad hipofizė, kuri reguliuoja jos gamybą, automatiškai persijungia į naktinį režimą. Būtent todėl vyras lytiniams santykiams pasiruošęs beveik visą naktį. Taigi, ankstyvas rytas yra geriausias laikas meilei.

2. Geriausias laikas seksui – tyrimai

Su moterimis situacija kitokia – naktį jos turi didžiausią melatonino – miego hormono – kiekį. Kaip ir vyrai lytinis potraukis dailiosios lyties atstovės į tai atsako testosterono padėtis.

Naujausias tyrimas, paskelbtas m British Medical Journal " parodė, kad saulės šviesa padidina jos gamybą moters kūne, stimuliuodama pagumburį. Todėl prieš 6 ryto patekanti saulė vienu metu jaudina ir vyrus, ir moteris.

Įdomu tai, kad turėdami omenyje biologinį laikrodį ir jo veikimą, mokslininkai nustatė tinkamiausią laiką ne tik seksui, bet ir kitai veiklai, pavyzdžiui, pakilimui iš lovos, atsistojimui dėl svorio ar... vaiko susilaukimui. Tyrėjų teigimu, geriausias laikas baigti gulėti po antklode yra 7:35 val. Jeigu norime pasiekti geriausių rezultatų sportinėse treniruotėse, treniruotes pradėkime 17:45 val.

Jei planuojate susilaukti kūdikio, mokslininkams gali būti naudinga pasimylėti 18 val. 

Ar jums patinka gerti kavą? Ekspertai taip pat nustatė, kad blogiausias laikas jį vartoti. 9:17 nesiekite karšto užpilo.

Galbūt aukščiau pateiktos išvados atrodys keistos. Tačiau pabandykite tai daryti bent savaitę pagal šiuos patarimus ir greitai pastebėsite, kad esate produktyvesni ir pasieksite geresnių rezultatų. Žinoma, jūs taip pat tai pajusite. seksas iki 6 val tai daug gražiau!

Nelaukite, kol pamatysite gydytoją. Pasinaudokite konsultacijomis su specialistais iš visos Lenkijos šiandien adresu abcZdrowie Suraskite gydytoją.

Straipsnis peržiūrėtas eksperto:

Stanislav Dulko, medicinos mokslų daktaras, mokslų daktaras

Seksologas. Lenkijos seksologų draugijos valdybos narys.