4 vietos, rodančios jūsų amžių

Nesvarbu, ar esate dvidešimties, trisdešimties ar keturiasdešimties metų, gali būti naudinga ne tik žinoti ir praktikuoti gerus odos priežiūros įpročius, bet ir žinoti, kokių veiksmų ir atsargumo priemonių turėtumėte imtis norėdami išsaugoti senstančią odą. Susėdome su sertifikuotu dermatologu ir Skincare.com ekspertu dr. Dandy Engelmanu ir aptarėme keturias pagrindines dėmes, kurios rodo mūsų amžių, ir toliau aptarėme, kaip jas prižiūrėti.

APLINK AKIS 

Pasak daktaro Engelmano, viena iš keturių pagrindinių vietų, kur pradedate pastebėti savo amžių, yra sritis aplink akis ir raukšlės, kurios pradeda ryškėti aplink sielos langus. dažnai gali būti pirmas dalykas, kurį pastebite. Nuo varnų pėdų iki raukšlių po akimis – senėjimas aplink akis yra neišvengiamas, todėl labai svarbu pasirūpinti subtilia paakių sritimi dar ilgai, kol laiko rankos nepasivijo. Taigi, tepkite šiuo paakių kremuPasitepkite šiuo apsauginiu kremu nuo saulės ir užsidėkite akinius nuo saulės, kad paruoštumėte akis – ir save – grakščiam senėjimui.

Rankos 

„Mūsų rankų oda yra labai plona, ​​kaip ir po akimis, todėl ji labai trapi“, – sako Engelmanas. „Kaip ir mūsų veidą, taip ir mūsų rankas dažnai veikia nepalankios oro sąlygos – didžiausias kaltininkas dažnai būna saulės daroma žala, nes UV spinduliai rankas veikia taip pat, kaip ir veidą. Naudokite apsaugos nuo saulės faktorių, SPF 15 ar didesnį, kad užblokuotumėte žalingus UV spindulius, kurie gali greitai suskaidyti odą stangrinančius baltymus, tokius kaip kolagenas ir elastinas, todėl susidaro tamsios dėmės. Žmonės dažnai apie tai pamiršta, nes tai nėra įsišaknijusi jų kasdienybėje, bet taip turi būti“. 

Ji teigia, kad be žalingo saulės poveikio, odą gali išsausinti ir kiti kintamieji, pavyzdžiui, valymo produktai, ir gali būti ankstyvųjų odos senėjimo požymių kaltininkai. Rekomenduojame naudoti rankų kremą su SPF, pvz., Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Šis lengvas rankų kremas, kuriame yra SPF 30 ir vitamino C, gali apsaugoti jūsų rankas, kad išvengtų kai kurių ankstyvųjų saulės sukelto senėjimo požymių, taip pat gali sumažinti tamsių dėmių, kurios jau atsirado ant odos, atsiradimą. pradėjo rodyti.

Garnier Skin Renew tamsių dėmių rankų procedūra, 7.99 USD 

APLINK BURNĄ

Dr. Engelman teigimu, jūsų nosies ir lavinimo raukšlės, marionetės ir smakras taip pat gali tapti ankstyvų senėjimo požymių aukomis. To priežastis yra struktūrinių komponentų sumažėjimas aplink burnos kampus. Tai gali sukelti tokie dalykai kaip saulės spinduliai ir rūkymas, todėl oda gali suglebti ir sumažėti burnos tūris.

KAKLAS

Gležna kaklo oda, kaip ir rankos, dažnai pamirštama mūsų odos priežiūros rutinoje ir linkusi į raukšles bei kitus senėjimo požymius, kol likusi mūsų kūno dalis nepasiveja. Tam gali būti kelios priežastys, viena iš jų yra ta, kad tepdami nepaisome kaklo antioksidantų, retinolio ir kaklo apsaugos nuo saulėso kitas – iš naujo termino, žinomo kaip „Tech Neck“. Pasak daktaro Engelmano, „tech neck“ yra „frazė, nusakanti, kaip žmonių mobilieji įrenginiai gali sukelti kaklo odos nulinkimą“. Kai pagalvoji, kiek kartų per dieną sėdime ar stovime nuleidę smakrą ir tikriname pranešimus, tai yra daug. Įpraskite laikyti smakrą pakeltą ir laikyti išmanųjį telefoną veido lygyje, o ne žiūrėti žemyn (iš pradžių gali atrodyti nepatogu, bet ilgainiui būsite dėkingi) ir nepamirškite patepti drėkinamuoju kremu ir kremu nuo saulės. tavo oda. kaklo, kai tik tepate ant veido.