5 dermatologų patvirtinti senėjimą stabdantys ingredientai

Nuo smulkių linijų ir raukšlių mažinimo iki tamsių dėmių pašviesinimo iki spindesio atkūrimo iki blankios veido odos – beveik viskam yra produktas. Tačiau kalbant apie šiuos odos senėjimo požymius, manome, kad svarbu pamiršti gudrybes, nepaisyti pažadų ir eiti tiesiai į šaltinį – o šaltiniu turime omenyje geriausią dermatologą. Norėdami sužinoti, kurie ingredientai yra privalomi senėjimą stabdantys produktai, susisiekėme su sertifikuotu dermatologu ir Skincare.com ekspertu dr. Dhawal Bhanusali.

Kovojant su senėjimu, būtina turėti # 1: plataus spektro SPF

„Viskas prasideda nuo SPF. Tai stipriausias senėjimą stabdantis ingredientas. ir, be akivaizdžios naudos užkertant kelią vėžiui, jis žymiai sumažina raukšlių ir amžiaus dėmių atsiradimą. Idealiu atveju turėtumėte pradėti nuo 30 ar didesnio SPF su kasdieniu drėkinamuoju kremu ir SPF 50, jei šią vasarą vykstate į paplūdimį.

2 būtina priemonė nuo senėjimo: retinolis

Retinolis, vitamino A forma, yra dermatologinių ingredientų šventasis gralis.. Jis veikia kaip galingas senėjimą stabdantis ingredientas. Tai gali padėti padidinti ląstelių apykaitą ir pašalinti nešvarumus nuo jūsų odos paviršiaus – beveik kaip paviršinis cheminis pilingas! Tai padeda pagerinti raukšlių išvaizdą ir netgi sumažinti randų atsiradimą. Esmė... visi turėtų tuo naudotis.

Kovą su senėjimu būtina turėti Nr. 3: antioksidantai

"Laisvuosius radikalus gamina aplinka ir jie gali padaryti didelę žalą jūsų odai, jei jie nebus neutralizuoti", - sako Bhanusali. Jo mėgstamiausias būdas atlyginti žalą? Antioksidantai. "Mano mėgstamiausias maistas yra vitaminas C, vitaminas E ir žalioji arbata."

Kovojant su senėjimu, būtina turėti Nr. 4: alfa hidroksi rūgštys

Alfa hidroksi rūgštys (AHA), pvz Glikolio rūgštys yra puikios šveitimo priemonės.. Jie pašalina nešvarumus ir teršalus nuo odos paviršiaus ir išlaiko jūsų odą sveiką ir spindinčią. Aš paprastai rekomenduoju naudoti AHA du ar tris kartus per savaitę kaip dalį savo senėjimo plano. Turiu pacientų, kurie kaitalioja juos su drėkinamaisiais valikliais, kad padėtų paruošti odą geriau įsisavinti vietinius ingredientus.

Kovojant su senėjimu, būtina turėti #5: argano aliejus

„Vienas iš mano naujų mėgstamiausių dalykų, kurį rekomenduoju, yra argano aliejus kaip veido serumas ar kaukė kartą ar du per savaitę prieš miegą – leiskite jam įsigerti, kol miegate. Aliejus yra neįtikėtinas drėkiklis, todėl oda išlieka švelni ir elastinga.

Norite dar daugiau senėjimą stabdančių odos priežiūros patarimų? Peržiūrėkite mūsų Anti-senėjimo vadovas pradedantiesiems.