6 odos priežiūros klaidos, dėl kurių esame kalti

Pripažinkime, nė vienas nesame tobulas, tačiau jei norime, kad mūsų oda būtų tokia, turime daug dėmesio skirti savo kasdieniams įpročiams. Menkiausia klaida gali turėti didelės įtakos mūsų odos sveikatai ir išvaizdai. Atskleidėme dažniausiai pasitaikančias odos priežiūros klaidas, dėl kurių esame kalti – nuo ​​pernelyg jautrumo iki odos priežiūros žingsnių praleidimo. Michaelas Kamineris.

Odos priežiūra. 1 nuodėmė: perėjimas nuo vieno produkto prie kito

Klaida numeris vienas yra per dažnai pereiti nuo vieno produkto prie kito“, – sako Kamineris. „Jūs nesuteikiate dalykams realios galimybės pasisekti“. Jis paaiškina, kad pernelyg dažnai, kai tik mūsų naudojamas produktas tampa veiksmingas (atminkite, stebuklai neįvyksta per naktį), mes keičiame. Jei jūsų oda veikia per daug skirtingų ingredientų ir kintamųjų, ji gali visiškai išprotėti. Daktaro Kaminero patarimas? „Raskite tai, kas jums patinka, ir laikykitės to“.

Odos priežiūra. 2 nuodėmė: makiažo naudojimas prieš miegą.

Žinoma, tas sparnuotas įklotas atrodė įnirtingai per naktį su merginomis, bet palikti jį einant miegoti yra pagrindinis ne-ne. Nusiplaukite veidą bent kartą per dieną- du kartus, jei jis riebus - tai odos priežiūros poreikis. „Jūs turite išlaikyti savo odą švarią“, - aiškina Kamineris. "Jei nepašalinsite makiažo, tai sukels problemų." Tais vėlyvais vakarais, kai visiška rutina nebevaldoma nenuplaunamų valiklių, tokių kaip micelinis vanduo.

3 odos priežiūros nuodėmė: dirglumas

Kita klaida, kurią darome ir galbūt darome dabar, yra „lietimas, trynimas ir rankų uždėjimas ant veido“, – sako Kamineris. Tarp durų rankenų, rankos paspaudimų ir nežinia su kuo dar susiduriame per dieną, mūsų rankos dažnai pasidengia bakterijomis ir mikrobais, dėl kurių gali atsirasti spuogų, dėmių ir kitų nepageidaujamų odos problemų.

Odos priežiūros nuodėmė Nr. 4: odos sausinimas sutraukiančiais preparatais

„Drėkinta oda yra laiminga oda“, - sako Kamineris. „Kita problema [matau] yra noras išsausinti odą sutraukiančiais preparatais, manydamas, kad tai padės jūsų poroms. Jis tai vadina pūtimo technika. „Jūs išsausinate odą“.

Odos priežiūros nuodėmė Nr. 5: laukti arba nenaudoti drėkinamojo kremo

Ar nusiprausę veidą kriauklėje ar duše laukiate šiek tiek prieš drėkindami odą? Arba dar blogiau, ar visiškai praleidžiate šį odos priežiūros žingsnį? Didelė klaida. Daktaras Kamineris mums tai sako po valymo turėtumėte drėkinti odą. „Drėkinamieji kremai geriausiai veikia, kai jūsų oda jau yra drėkinama“, - sako jis. Taigi kitą kartą išlipę iš dušo arba baigę prausti veidą prie kriauklės, lengvai nusausinkite odą rankšluosčiu ir patepkite odą drėkinamuoju kremu.

Odos priežiūros nuodėmė Nr. 6: SPF vengimas

Manote, kad jums reikia plataus spektro SPF tik saulėtomis dienomis, kai leidžiatės prie baseino? Pagalvok dar kartą. UVA ir UVB spinduliai niekada nedaro pertraukos– net šaltomis, debesuotomis dienomis – kaip ir jūs, kai reikia apsaugoti odą. Kasdien naudokite apsauginį kremą nuo saulės su plataus spektro SPF kaip savo pirmąją apsaugos liniją nuo raukšlių, tamsių dėmių ir kitų saulės žalos formų.