Derm DM: Ar mano oda tikrai riebi ar dehidratuota?

Yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad riebi oda prilygsta gerai drėkintai odai. Tačiau, pasak mūsų eksperto konsultanto, Roberta Moradfor, Sertifikuota estetikos slaugytoja ir įkūrėja EFFACÈ estetika, net jei turite riebią odą, jai vis tiek gali trūkti vandens. „Realybė tokia, kad riebi oda gali būti ženklas, kad jai labai reikia drėkinimo“, – sako ji. „Kai odai trūksta hidratacijos, dar žinomo kaip vandens, riebi oda gali tapti dar riebesnė dėl riebalų pertekliaus. Norėdami sužinoti ženklus riebiai, dehidratuotai odai, Skaitykite toliau.

Kaip oda išsausėja? 

"Dehidratacija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: gyvenimo būdo, oro pokyčių ir aplinkos veiksnių", - sako Moradforas. „Iš esmės jūsų liaukos bandys kompensuoti vandens trūkumą, gamindamos daugiau aliejaus. Dehidratuoti gali bet kokio tipo oda, įskaitant riebią ir mišrią odą.

„Dehidratuota oda gali atsirasti dėl nepakankamo vandens ar skysčių gėrimo arba naudojant dirginančius ar sausinančius produktus, kurie gali pašalinti iš odos drėgmę“, – „Skincare.com“ ekspertas konsultantas ir sertifikuotas dermatologas. Dr. Dendis Engelmanas paaiškinta anksčiau Straipsnis svetainėje Skincare.com. 

Požymiai, kad turite riebią ir dehidratuotą odą

Išsausėjusios odos požymiai gali būti blyški, blanki oda, tamsūs ratilai po akimis, smulkios linijos ir raukšlės, kurios atrodo ryškesnės nei įprastai, sako Moradforas. „Tais atvejais, kai jūsų oda gamina daugiau riebalų nei įprastai, gali atsirasti bėrimų ir pastebėti daugiau užsikimšusių porų ir užsikimšimo“, – priduria ji. 

Sudirgusi oda, niežtinti oda ir sausos dėmės taip pat gali būti riebios ir dehidratuotos odos požymis, sako Moradforas. „Ant veido gali būti sausų dėmių net ir esant aliejaus pertekliui. 

Mūsų patarimai, kaip drėkinti riebią odą

Išorinis odos sluoksnis vadinamas raginiu sluoksniu. Anot Moradfor, „Tai sritis, kuri dehidratuojasi, kai trūksta drėgmės ląstelių lygiu“. Kai kurie tyrimai parodė, kad geriant daugiau vandens gali padidėti raginio sluoksnio hidratacija ir sumažėja odos sausumas, šiurkštumas. 

Tinkama odos priežiūra taip pat yra labai svarbi norint sumažinti dehidratacijos požymius. „Tiesiog drėkinkite odą naudodami produktą, kurio sudėtyje yra tokių ingredientų kaip hialurono rūgštis Yra žinoma, kad keramidai padeda išlaikyti vandenį odos paviršiuje“, – sako Moradforas. „Tinkamas valymas su švelnus valiklis Labai svarbu, kad oda nebūtų nuvalyta, o po to būtų naudojamas geras drėkinamasis kremas, kuriame yra drėgmę išlaikančių ir emolientų. Tai padeda sukurti barjerą odos paviršiaus lygyje, kad būtų išvengta tolesnio vandens praradimo.

Moradfor taip pat rekomenduoja reguliariai atlikti šveitimą, kad padidintų paviršiaus ląstelių apykaitą – tai galite padaryti įtraukę retinolio į savo kasdienybę. 

Galiausiai, ji sako, venkite produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio, „kurie gali dar labiau išsausinti riebią odą ir sukelti tolesnę dehidrataciją“.