Kaip gydyti spuogus pagal amžių

ar tu buvai į spuogus linkusiam paaugliui arba dabar esate suaugęs, linkęs į spuogus, kova su spuogais yra sunki. Ahead Skincare.com kalbėjosi su konsultuojančiu dermatologu Rita Linkner, MD, Spring Street dermatologija Sertifikuotas dermatologas ir „AcneFree“ partneris Hadley King, MD, apie tai, kas sukelia spuogus įvairaus amžiaus ir geriausias spuogų gydymas pabandykite, ar jums 13, 30 ar vyresni.

Geriausios priemonės nuo spuogų paaugliams

Jei jūsų paauglių spuogai nėra per stiprūs, daktaras Kingas rekomenduoja trijų etapų spuogų gydymo rinkinį, pvz. „AcneFree“ 24 valandų valymo sistema be aliejaus. „Šis rinkinys yra puikus pasirinkimas gydant spuogus su produktais, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties ir benzoilo peroksido, nes salicilo rūgštis gali prasiskverbti į poras ir švelniai chemiškai nušveisti – ištirpindama riebalus, kad išvengtų užsikimšusių vietų ir jas gydytų“, – sako ji. Benzoilo peroksidas yra naudingas, nes turi savybių, kurios padeda sunaikinti spuogus sukeliančias bakterijas.

Jei nematote pagerėjimo, geriausia yra nuvykti į artimiausią dermatologo kabinetą (asmeniškai arba virtualiai). Pasak daktaro Linknerio, „Paauglių spuogams gydyti dažniausiai naudoju Accutane, o geriamas vitaminas A yra būdas padėti gydyti paauglių spuogus, kurie dažniausiai turi stiprų genetinį komponentą ir reikalauja gydymo per burną“. Yra net antibiotikų, kurie padeda nuraminti tuos šykštus, cistinius spuogus. Jei jums tinka bet kuris iš šių gydymo būdų, gydytojas jums apie tai praneš.

Geriausios priemonės nuo spuogų 20–30 metų suaugusiems

Kai jums 20 ar 30 metų, hormonai dažnai yra nuolatinių spuogų priežastis, sako daktaras Linkneris. "Moterims, turinčioms cistinę spuogą, spironolaktonas padeda tarpininkauti jautrumui vyriškam hormonui testosteronui, kurį turi visos moterys, o tai gali sukelti nuolatinius spuogus ant žandikaulio menstruacijų metu." Spironolaktonas yra receptinis vaistas, kurį reikia vartoti nuolat, tačiau dėl beveik 80% veiksmingumo jis yra puikus pasirinkimas, jei turite su hormonais susijusių bėrimų. Mažiau sunkiais atvejais „dėmių gydymas nuo spuogų yra auksinis standartas siekiant užkirsti kelią paviršinių spuogų susidarymui“, – sako dr. Linkneris. Jei jums reikia rekomendacijos, mes mylime Kiehl's Breakout Control tikslinis spuogų gydymas, kurį sudaro mineralinė siera, kuri padeda sumažinti dėmes ir nesausina odos, ir vitaminas B3, kuris skaistina veido spalvą.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad prižiūrint namuose, kuo minkštesnė, tuo geriau. „Kai jums 20 ar 30 metų, jūsų oda gali būti mažiau riebi nei tada, kai buvote paauglys, todėl kai kuriems žmonėms gali prireikti švelnių produktų, kad išvengtumėte dirginimo“, – sako daktaras Kingas. Jei tai skamba pažįstamai, išbandykite ingredientus, kurie drėkina ir ramina su mažesniu procentiniu aktyviųjų ingredientų kiekiu arba mažiau dirginančių formų, pvz. SkinCeuticals Blemish Age + Apsauga.

30 metų ir vyresnių suaugusiųjų spuogų gydymas

Jei jums daugiau nei 30 metų, Dr. Linkner rekomenduoja prausiklį be aliejaus, kuriame yra daug salicilo rūgšties, pvz. La Roche-Posay Effaclar valiklis nuo spuogų. "Taip pat patariu savo pacientams naudoti receptinius retinoidus vietiniam vartojimui naktį, nes jie padeda nušveisti odą ir daro stebuklus nuo spuogų, taip pat turi senėjimą stabdantį poveikį", - pažymi ji. Jūsų namų režimui ji rekomenduoja glikolio rūgšties pagrindu pagamintą retinolio produktą, pvz Neova Intense Retinolio purškalas. Mums taip pat patinka CeraVe Retinol Repair serumas.

Dr King priduria, kad be retinolio, jei jums labiau patinka gydymas vietoje, pabandykite Terminatorius be spuogų 10. „Šiame gaminyje yra 10% mikrobenzoilo peroksido, turinčio kovos su spuogais savybių, kartu su raminančiais ingredientais, tokiais kaip ramunėlė, imbieras ir jūros stiebas“, – sako ji. Šie papildai yra rekomenduojami, nes jie yra švelnesni ir ne tokie stiprūs ar dirginantys kaip kiti su spuogais kovojantys ingredientai.

Ne komedogeninis būdas

Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, kasdienėje odos priežiūros rutinoje naudoti nekomedogeninius produktus yra raktas į tai, kad jūsų oda būtų be dėmių. Tai reiškia, kad norite ieškoti produktų, kurie nedirgina, drėkina jautrią ar sausą odą ir turi etiketę „nekomedogeniška“, kad neužkemša porų. „Du atspalvių produktai su SPF, kurie man patinka kasdieniniam naudojimui Revision Skincare Intellishade TruPhysical plataus spektro SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield plataus spektro SPF 32“ – sako daktaras Kingas. „Jie abu yra 100% mineraliniai su cinko oksidu ir titano dioksidu, ir abu turi labai gražią lengvą tekstūrą ir skaidrią apdailą.

Kaip sužinoti, ar jūsų namų spuogų gydymas veikia

„Svarbu reguliariai naudoti nereceptinius produktus, kaip nurodyta, bent mėnesį, kad būtų galima įvertinti, kaip jie veikia“, – sako daktaras Kingas. „Šiuo metu, jei nejaučiate pastebimo užsikimšusių porų ir spuogų sumažėjimo, geriausia kreiptis į dermatologą. Jūsų dermatologas gali įvertinti jūsų odą ir pasakyti, ar gydymui reikalingi receptiniai vaistai ar mėlynosios šviesos terapija.