Kaip nuraminti odą: 4 būdai atsipalaiduoti

Nuo paraudimo iki sausumo ir niežėjimo jautri oda gali būti nepatogi. Laimei, yra daug produktų, patarimų ir gudrybių, kurie gali padėti sumažinti šią naštą. Štai keturi veiksmingiausi būdai nuraminti odą: 

Laikykitės atokiau nuo žinomų dirgiklių.

Jei turite chroniškai jautrią odą, kai tik įmanoma, galite rinktis švelnius, bekvapius produktus. Taip pat galite atskirti produktus, kurie, jūsų manymu, gali sudirginti odą, išbandydami juos nedideliame plote ir išmesdami, jei jie sukelia paraudimą ar patinimą.

Išeik iš saulės.

Saulė gali sustiprinti odos sudirginimą, todėl tie, kurių oda yra jautri, turėtų pagalvoti apie pavėsį ir pasitepimą kremu nuo saulės, ypač kai oda jau yra sudirgusi. 

Užtepkite drėkinamąjį kremą.

Losjonas gali būti tikras išsigelbėjimas sudirgusiai odai, kurią dažnai sukelia išsausėjimas ir paūmėja stresas, saulės ar net vėjo poveikis. Raminantis drėkinamasis kremas gali padėti drėkinti odą. Be to, paviršius atrodys lygus ir malonus liesti.

Išbandykite namų gynimo priemonę.

Jei nerimaujate, kad jūsų spintoje esantys valikliai gali būti per griežti, yra daugybė paprastų ir paprastų virtuvės valiklių, kurie gali padaryti tą patį. Pabandykite ant pažeistos vietos uždėti ramunėlių arbatos maišelius ar agurko griežinėlius, kad galėtumėte raminti ir vėsinti.