Paspauskite pauzės mygtuką: 4 būdai, kaip sumažinti stresą namuose

MAUDYTIS VONIOJE

Po ilgos savaitės darbe jaučiatės šiek tiek sutrikęs? Nuleiskite plaukus - tiesiogine prasme -šiltoje prabangioje vonioje. Įlašinkite puodelį jūros druskos ir kelis lašus mėgstamo eterinio aliejaus ar kvapo. Taip pat galite rinktis putojančią vonią su raminančiomis savybėmis, pvz Atpalaiduojanti putojanti vonia su Kiehl's levandomis, jūros druska ir alaviju. Sudėtyje yra drėkinančių ir kondicionuojančių ingredientų, kurie padeda palaikyti optimalią odos būklę. Be to, raminantis levandų kvapas yra tikrai dieviškas. Į tekantį vonios vandenį įpilkite du ar tris dangtelius ir pasinerkite. Nepamirškite uždegti žvakių, kad sukurtumėte dar daugiau zen nuotaikos.

Jei norite šiek tiek pasilepinti, po vonios patepkite odą kakavos sviestu. Mums patinka The Body Shop kakavos sviestas. Turtinga kreminė formulė palieka odą švelnią ir pamaitintą.

IŠMETIMAS

Yra kažkas apie negyvos odos šveitimas duše tai ypač guodžia. Kai jaučiate stresą, šokite į dušą ir suputokite kūno šveitiklį. Bandyti Kūno šveitiklis „The Body Shop Fuji Green Tea“.. Jis užpilta gaivinančia žaliąja arbata iš Japonijos, o aromatas labai pakelia nuotaiką. Tepkite sukamaisiais judesiais du ar tris kartus per savaitę, kad oda būtų lygi, sveikai atrodanti.

PADIKIŪRĄ

Pėdų lepinimas – puikus būdas smagiai praleisti laiką (ir palepinti save). Pirmiausia pamirkykite kojas šiltoje vonioje, pripildytoje mėgstamo eterinio aliejaus, burbulinės vonios ar kvapo. Kitas naudojimas The Body Shop Peppermint Cooling pemzos pėdų šveitiklis pašalinti šiurkščią, suragėjusią pėdų odą. Pipirmėčių aliejus suteikia vėsinimo pojūtį, todėl pėdos jaučiasi gaivios. Po šveitimo patepkite drėkinamuoju pėdų kremu arba mėtų tematikos losjonu. Galiausiai užtepkite savo mėgstamą nagų lako sluoksnį – mes mylime Essie Shades įjungta iš 2016 m. pavasario kolekcijos – ir voila, viskas!

Ar norite sužinoti daugiau apie „pasidaryk pats“ pedikiūrą? Čia išdėstėme keturis paprastus veiksmus..

DĖVĖKITE VEIDO KAUKĘ

Palepinote kūną ir pėdas, dabar laikas palepinti veidą. Kiehl's ciberžolės ir spanguolių sėklų energizuojanti spinduliavimo kaukė Puikiai tinka papilkėjusiai, pavargusiai odai suteikti energijos ir atkurti sveiką spindesį unikalus spanguolių ir ciberžolės ekstrakto panaudojimas. Formulėje esančios spanguolių sėklos švelniai nušveičia odą. Norėdami naudoti, tepkite veidą po valymo ir tonizavimo. Leiskite išdžiūti 10-XNUMX minučių, nuplaukite ir švelniai nusausinkite.