Kiek žingsnių iš tikrųjų reikia norint pasirūpinti savo oda?

Kaip grožio redaktoriams, atrodo, kad neįmanoma neišprotėti įtraukus naujų produktų į mūsų kasdienybę. Nesuvokdami, turime odos priežiūros rutiną, kuri sujungia pagrindinius dalykus – prausiklį, toniką, drėkinamąjį kremą ir SPF – su ilgu priedų sąrašu, kurie gali būti net nebūtini mūsų odai. Kas verčia mus susimąstyti, kiek žingsnių mums iš tikrųjų reikia? Apibendrinant: nėra trumpo atsakymo, nes jūsų odos priežiūros rutinoje būtinų žingsnių skaičius skiriasi nuo žmogaus ir odos tipo iki odos tipo. Tačiau „The Body Shop“ grožio vėpla Jennifer Hirsch mėgsta galvoti apie tai kaip apie apleistą salą. „Jei būčiau įstrigęs dykumoje saloje, kokių veiksmų turėčiau imtis, kad mano oda atrodytų sveika ir apsaugota“, – sako Hirschas. „Sąrašą susiaurinau iki keturių: valyti, tonizuoti, drėkinti ir gydyti.

1 veiksmas: išvalykite

Kam valyti? ji klausia. „Pašalinti nešvarumus, negyvas odos ląsteles, riebalų perteklių, nešvarumus ir makiažą nuo odos paviršiaus. Tai pats svarbiausias žingsnis, o [kitų produktų] tepimas ant nenuvalytos odos yra laiko švaistymas.

2 veiksmas: tonas

Hirsch paaiškina, kad dažnai nepaisomas tonizavimas yra galimybė atkurti ir drėkinti odą. „Drėkinimas yra labai svarbus odai, veikiantis kaip barjeras nuo išorinio pasaulio. Aš pasisakau už tokius ingredientus kaip alavijas, agurkai ir glicerinas, kurie intensyviai drėkina ir drėkina."

3 žingsnis: drėkinkite

Ji, kaip ir mes visi, yra drėkinimo gerbėja jos gebėjimas užsandarinti visą hidrataciją, kurią suteikia geras nealkoholinis tonikas. O kalbant apie drėkinamuosius produktus, ji teikia pirmenybę formulei, į kurią įpilta botaninių aliejų, kurie sustiprina natūralią odos barjerinę funkciją ir pamaitina veido spalvą.

4 žingsnis: gydymas

Kalbant apie tikslines procedūras, Hirsch sako, kad galite praleisti šį žingsnį, jei turite tobulą odą... bet kaip sako Hirschas, kas tai daro?! Procedūros, tokios kaip veido serumai ar aliejai, suteikia jums „puikią galimybę išbandyti savo odą ir išspręsti visas problemas“.

Grįžti prie ištakų

Kaip siūlo Hirschas, kiekvienas turėtų laikytis savo pagrindų. Tai gali skirtis priklausomai nuo pageidavimų ir odos tipo, bet paprastai apima prausiklį, toniką, drėkiklį, odos priežiūros priemones ir, žinoma, SPF. Vienas iš būdų išsiaiškinti, kiek žingsnių jums reikia, yra pažvelgti į savo tvarkaraštį ir įvertinti savo ryto ir nakties rutiną, atitinkamai atskiriant produktus, nes kai kurie produktai neturėtų būti ir neturėtų būti naudojami vienu metu. ryte ir vakare. Produktas, kurį lengva įvertinti, yra apsauginis kremas nuo saulės. Rizikuodami nuskambėti kaip sumuštas rekordas, tikrai turėtumėte įtraukti SPF į savo kasdienę odos priežiūros rutiną, tačiau tepti SPF naktį yra tiesiog kvaila ir švaistoma. Tas pats pasakytina apie taškų apdorojimą. Nors yra keletas taškinių procedūrų, kurias galite naudoti po makiažo arba naudoti ruošdami pusryčius ir ruošdamiesi į darbą, daugumą jų rekomenduojame naudoti vakarais, nes gali tekti daugiau laiko – pilnavertis nakties miegas – dirbti. Apriboję rytinį ir vakarinį maistą, ieškokite produktų, kuriuos naudojate tik kartą ar du per savaitę, pavyzdžiui, veido kaukę ar cukraus šveitiklį. Užuot atlikę šias procedūras kartą per savaitę tą pačią dieną ir į savo dienos režimą įtraukite keletą papildomų žingsnių, pabandykite jas paskirstyti per savaitę, kad išvengtumėte nereikalingo 15 žingsnių režimo.

Atsižvelgiant į viską, didžiąją odos priežiūros režimo dalį laikykite „pagrindiniu“, o likusią dalį – priedais. Pasirinkite produktus, kurie gali išspręsti „du viename“ problemą, kaip ši privaloma kaukė užimtoms moterims, ir galbūt neįtraukite į savo kasdienybę maisto produktų, kurių galutinis tikslas yra toks pat, kaip ir jau jūsų racione esančių maisto produktų.